痛风患者不可以吃什么？

男，41岁 2019-04-05

病情描述：前段时间身体不舒服，很难受就去医院做了检查，结果是痛风，医生说要注意饮食习惯，痛风患者不可以吃什么？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。痛风患者不能吃嘌呤含量高的食物。因为痛风是因为人体内的嘌呤变高引起的，所以患者要严格控制嘌呤含量的摄入，限制嘌呤含量高的食物进入餐桌。这些都是痛风患者不能吃的嘌呤含量高的食物，所以在食用时一定多加注意和小心。高盐类食物一般指的是食物含有大量的盐分，如蛤贝类、腌制品和部分含钠较高的蔬菜。这些高盐食物还是要尽量少吃或不吃，为了保障自己的健康。因为每个人的人体要保持一种平衡，而摄入过多的食盐，会出现小动脉痉挛，血压升高，导致肾小动脉硬化速度变快，引发痛风。痛风患者不能吃脂肪类食物。由于脂肪在体内累积过多，不利于尿酸的排出，痛风患者每日要控制脂肪摄入总量在50克左右，烹饪食物时尽量选择植物油或少放油。平时注意避免暴饮暴食或饥饿，不喝浓茶、咖啡等饮料，每天坚持饮用大量的水，以白开水为主，可以促进尿酸的排放。

2019-04-05

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