便秘能吃菠菜吗

男,34岁 2021-04-29

病情描述:我老公最近出现了便秘症状,今天在吃饭时,我炒了一些菠菜,请问一下,便秘能吃菠菜吗?

便秘通常能吃菠菜,菠菜里面含有比较多的粗纤维,可以起到润肠通便的功效,便秘患者适量吃一些菠菜,有利于促进大便的排出。

便秘有可能是饮水不足造成的,还有可能是生活压力过大导致的,但也不排除是不良运动习惯引起的。

一般可以通过适当的运动进行调整,比如跑步或跳绳,同时还可以多吃一些水果和蔬菜,从而改善便秘现象。

2021-04-29

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

菠菜属于一种蔬菜,它属于粗纤维的蔬菜,它含有膳食纤维,维生素,以及各种微量元素,

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

菠菜能够缓解便秘。菠菜里面含有丰富的膳食纤维,有利于促进肠道的蠕动,对于缓解便

便秘吃菠菜好吗

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便秘吃菠菜通常是比较好的。菠菜通常属于绿叶蔬菜当中含有的膳食纤维比较多,能够起

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘吃菠菜一般是有用的,菠菜含有的营养物质比较丰富,通常能够加快肠胃蠕动,而且还

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘是一种常见而复杂的疾病,主要表现为大便次数减少、间隔时间延长和排泄不良,一般

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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宝宝便秘一般能吃菠菜。菠菜当中含有的膳食纤维比较的多,在便秘的时候适量的吃一些

菠菜可以治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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