吃完菠萝能吃钙片吗

未知,0岁 2020-11-07

病情描述:吃完菠萝能吃钙片吗

吃完菠萝最好不要吃钙片,因为菠萝中含有一定的草酸物质,有可能会影响钙的吸收,因此在吃完菠萝后尽量不要吃钙片。在吃钙片的时候最好单独食用,尽量不要跟其他水果一起吃,以免影响钙的吸收。另外可以在吃钙片的时候到户外晒太阳,有助于促进钙的吸收。同时在日常生活中也要适当进行体育锻炼,有助于增强体质,而且可以提高身体免疫力。

2020-11-07

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