左边脸颊长痘怎么调理

男,19岁 2019-02-03

病情描述:最近左脸长了痘痘,挤掉之后还会长,又红又疼,想知道左脸长痘应该怎么办?

左脸颊长痘痘表明血液解毒能力下降,由肝脏问题或血液循环引起的。左脸颊长痘由肝功能障碍引起的,如肝脏分泌、解毒等功能出现问题,需要一定的肝脏排毒调节。(1)早睡早起,改善生活作息,保证睡眠质量,避免熬夜,注重劳逸结合,尽量在十一点前睡觉;(2)改善精神紧张状态,保持身心放松,树立积极乐观的心态;(3)多吃黄瓜等清肝好的食物,也可以喝一些通肠润肺的茶;(4)避免喝酒和冷饮,会导致伤肝。除此之外,还需要多喝水,只要体内保证充足的水分,皮肤才能吸收营养,多运动排汗,使毒素通过汗水排出体外。

2019-02-03

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