得了诺如病毒胃痛

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染通常会导致胃痛和其他消化系统症状，如呕吐、腹泻和恶心。感染后，病毒会迅速在肠道内繁殖，引发炎症，导致不适感和疼痛。

诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物或水，以及与感染者的密切接触。感染后，症状通常在24到48小时内出现，持续时间一般为一到三天。为了缓解胃痛，建议多喝清水或电解质饮料，以防脱水。同时，饮食上应选择易消化的食物，如米粥、面条和香蕉，避免油腻和辛辣的食物。休息也是非常重要的，给身体足够的时间来恢复。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生至关重要，勤洗手，尤其是在用餐前和上厕所后。确保食物的彻底烹饪和水源的安全也能有效降低感染风险。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以获得专业的治疗和指导。保持警惕和良好的生活习惯是预防和应对诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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