腰部两边多出来的赘肉怎么减

生产后腰部两侧的赘肉怎么减？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

产后腰两侧赘肉最好是通过节食加运动来减肥，减肥是需要一个过程的，不可以太心急。在

如何减腰部两侧赘肉

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥可能是当今社会很多人都需要做的事情。而对于减肥也有很多种。人体的肥胖也有很多

做什么运动可以瘦腰部两侧赘肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般就是做腰部运动以及转呼啦圈等一些运动应该可以起到瘦腰部两侧赘肉的作用。只是一

后腰部两边疼痛怎么回事

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

后腰部两边疼痛一般是由于腰肌劳损所引发的，还有可能是腰椎间盘突出的原因，也有可能

腰两侧赘肉怎么减

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上肥胖的患者出现腰部两侧赘肉是比较常见的，尤其是对于一些女性患者或者是生完

腰两侧的赘肉要如何减

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

肥胖在临床上是常见的内分泌系统疾病。肥胖的发生对人体的危害是不容忽视的，肥胖的种

腰两侧的赘肉怎么减

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多肥胖的患者是以腰部、腹部的脂肪堆积为主，经常可以看到腰部两侧比较多的赘肉。

腰两边疼是腰肌劳损吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰两边疼有可能是腰肌劳损。如果在日常生活中长时间弯腰工作，导致腰部肌肉劳损，就

怎样可以瘦腰两边赘肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰两边有赘肉可以通过运动来减肥，常见的可以瘦腰的运动有跳绳、仰卧起坐，俯卧撑、游

腰两边酸痛是怎么回事

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰两边酸痛很有可能是受到外伤引起，比如受到外伤，导致腰肌肌纤维损伤或者是腰椎骨，