糖尿病能吃煮玉米吗

女,60岁 2020-04-08

病情描述:最近,我很想吃煮玉米,但是因为我有糖尿病,我不敢随便吃。一般糖尿病患者能吃煮玉米吗?

糖尿病人可以适当的吃点玉米,不要吃的太多,玉米里面含有一定的糖量,一个普通大玉米棒上的玉米粒煮熟后约150g,相当于3两饭。升糖可能会比米饭慢一点,但总热量绝对不低,建议分2-3次吃完一根玉米,一定要量力而行。

2020-04-08

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苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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