痛风可以喝酸奶吗

2024-06-13

痛风患者可以喝酸奶。

酸奶是牛奶经过发酵而成的，含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，适量食用可以为机体提供丰富的营养物质，有助于维持机体正常代谢。同时，酸奶中的乳酸有助于碱化尿液，从而促进尿酸的排出，有助于痛风患者尿酸水平的控制。

不过痛风患者应该注意控制酸奶的摄入量，以免摄入过量蛋白质，从而影响尿酸代谢。同时，建议痛风患者选择低嘌呤酸奶，避免选择含糖量高或添加防腐剂的酸奶，以免加重病情。

2024-06-13

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