眼睛干涩要怎么办?

男,19岁 2019-06-12

病情描述:最近一段时间老是熬夜看书,早上起来以后,眼睛有点红肿,而且非常的干涩,请问眼睛干涩应该怎么办?

眼睛干涩是指人的双眼可能存在异物感,视觉疲劳,干涩等症状。出现眼睛干燥等症状,考虑可能和睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动导致的视疲劳和干眼症有关系。想要缓解这个症状,首先,不要用眼睛疲劳,不要长时间看手机、电视、电脑等电子设备,应该经常看远处的绿色植物,这样你的眼睛就可以得到休息,平时不熬夜,按时工作和休息,形成良好的生活习惯。你可以做眼保健操,或者用润洁滴眼液进行治疗。也可以可用热毛巾来进行敷衍,促进一下血液的循环,补充维生素c。

2019-06-12

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