想知道去头屑头痒的方法有哪些?

男,20岁 2019-04-13

病情描述:这段时间我洗完头老是头痒,还长头屑,去药店买的洗发水也没作用,想知道去头屑头痒的方法有哪些?

头皮屑指的是分布在头发或头皮之间的小鳞屑,很爱掉落,且有时会感到瘙痒。去除头皮屑的方法有很多,但需要坚定的决心,因为这个很难去除。最基本的事情是增加洗头次数的量,仔细按摩头皮,彻底清洗污垢,然后清洗干净,洗发水不能留在头发上,不要使用碱性太强或清洗力强的洗发水。每日多梳头发和做头皮按摩也能有效去除头皮屑。饮食方面,不要偏食,多吃水果和蔬菜,少吃高脂肪和辛辣刺激的食物,一定要注意休息,确保充足的睡眠,这些都有利于减少头皮屑。

2019-04-13

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