心悸心慌该怎么办呢?

男,59岁 2019-01-11

病情描述:大学同桌的学习一直很好,可是最近的精神不是很好,认为快毕业了,感觉整天心慌慌的,很焦虑,请问心悸心慌该怎么办呢?

根据你的简要描述,这是心悸和心慌的状况,这是心脏病的症状,最好及时去正规的3A医院和心脏病科进行全面检查,或者进行心脏心电图和超声检查,通过这些检查应排除心脏的器质性疾病,同时,应该注意休息,不要累,有规律地生活,不要熬夜,注意睡眠,清淡饮食,戒烟戒酒,注意保暖,不要着凉,也可以深呼吸,缓慢地呼吸几次,这可以得到改善,如果这种情况超过三个月,影响睡眠和饮食,有可能出现焦虑症,你应该去三级医院心理科检查,并根据医生的建议服用药物或心理治疗,同时,坚持锻炼,和家人朋友聊天,听舒缓的音乐也可以改善这种状况。

2019-01-11

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