孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗

2025-06-05

目前没有科学证据表明孕妇吃鹅蛋可以去除胎毒。胎毒是民间传统概念,指新生儿可能出现的湿疹、黄疸等问题,现代医学认为这些与孕期饮食无直接因果关系。

鹅蛋富含蛋白质、维生素和矿物质,适量食用能为孕妇补充营养,但并无特殊排毒功效。胎儿健康主要取决于均衡饮食、规律产检和避免有害物质。所谓去胎毒的偏方可能源自地方习俗,但过度依赖单一食物反而可能导致营养失衡或过敏风险。

鹅蛋胆固醇含量较高,孕妇每周摄入不宜超过2-3个。若孕期出现皮肤瘙痒或胎儿异常,应及时就医而非自行食疗。任何饮食调整都应咨询医生,避免盲目跟风民间传言,确保母婴安全。

2025-06-05

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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