男,36岁 2019-01-17
病情描述:最近身体不舒服,去检查发现有尿结石,医生要我注意饮食。想问尿结石饮食注意哪些?
要多吃一些新鲜蔬菜和水果,大量饮水,如果每天饮水达2500毫升以上,就可增加尿量,使尿中的草酸、尿酸得以稀释,对已形成的小结石也可及早除掉,从而使结石形成或复发的机会大大减少。 已经发现有尿结石的,更要在平常饮食中注意多吃碱性的蔬菜和水果,如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜。 少吃含钙高的食品,如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等;少吃含草酸高的菠菜、芦笋等。 饮食要清淡一些,不要吃一些刺激性很强的食物,多补充一些优质的蛋白质,多吃鱼虾等食物。适当的参加一些体育锻炼,增强自己的免疫能力。
2019-01-17
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