孕妇出现气短是什么情况

2025-06-13

孕妇出现气短是孕期常见的生理现象，主要与激素变化、子宫增大压迫膈肌以及血容量增加有关。孕激素水平升高会刺激呼吸中枢，导致呼吸频率加快；随着胎儿发育，子宫上抬挤压肺部，减少肺活量；同时血容量增加加重心脏负担，可能引发轻微缺氧感。

气短通常从孕中期开始，尤其在活动或平躺时明显。多数情况下属于正常反应，但需警惕病理性原因，如贫血、哮喘、妊娠期心脏病或肺栓塞。若伴随胸痛、心悸、嘴唇发紫或持续不能缓解，可能提示严重并发症，需及时就医。

孕妇可通过调整姿势如侧卧、避免剧烈运动、练习深呼吸缓解症状。注意监测血压和血常规，排除贫血或妊娠高血压。避免长时间站立或拥挤环境，保持室内通风。若症状突然加重或伴随其他异常表现，应立即寻求专业医疗评估，确保母婴安全。

2025-06-13

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