严重脱发该如何治疗？

男，31岁 2019-04-24

病情描述：我也不知道我是哪种脱发,只是最近一年多脱发明显,头皮有些油,但头发又较干,该如何治疗啊，不要再掉发，掉发好心烦，严重脱发该如何治疗？

李军友副主任医师 皮肤科兰州大学第二医院三甲

脱发的原因和治疗应该预防，使用电脑的时间应该调整。每隔半小时在电脑前，你应该休息一会儿。你可以离开电脑屏幕，看几分钟。你可以转动你的头和脖子或者闭上眼睛几分钟。你应该养成按摩头部的好习惯。每天早上、中午和晚上，你应该按摩太阳穴和头部中间的百会穴，并沿着你头部的前角和中线从前向后抚摸你的中指。次数没有限制。合理调整饮食结构，通常多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素b的食物，多吃杂粮，少吃脂肪、甜、稠、辣刺激的食物，并保证大便通畅。为了保证充足的睡眠，不管工作压力有多大，每天一小时的睡眠是必不可少的。此外，应尽可能保证睡眠质量，以便及时调整大脑皮层的血液循环。

2019-04-24

相关问答

脱发严重应如何治理

李军友副主任医师兰州大学第二医院

大量脱发会造成头发稀疏，或形成秃发斑，虽不影响患者身体健康，却严重影响患者心理健

如何治疗严重脱发？

李军友副主任医师兰州大学第二医院

现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱

脱发严重应该如何治疗？