宝宝睡前可以喝牛奶吗

未知,0岁 2020-10-31

病情描述:宝宝睡前可以喝牛奶吗

宝宝睡前可以喝牛奶,睡前喝一杯牛奶能够促进睡眠,提高睡眠质量。而且牛奶中含有人体所需的钙、蛋白质及各种矿物质,对宝宝的身体有好处,能够增强体质。宝宝在喝完牛奶之后可以用温水漱一漱口,以免对牙齿健康造成影响。也不要再进食,尤其不要吃甜食,以免出现蛀牙。宝宝平时要保持良好的进食规律,多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,对宝宝的生长发育有好处。

2020-10-31

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