诺如病毒流行月份

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒通常在每年的冬季月份流行，尤其是从11月到次年4月，这段时间是其高发期。由于气候寒冷，更倾向于在室内活动，密闭的环境使得病毒传播的风险增加。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或直接接触感染者传播。它的潜伏期通常为12到48小时，感染后可能出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状。由于其传播速度快，尤其是在学校、养老院和医院等人群密集的地方，疫情容易迅速蔓延。在流行期间，保持良好的个人卫生习惯显得尤为重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全是预防感染的有效措施。若出现症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒进一步传播。

在诺如病毒流行的季节，公众需提高警惕，关注个人和家庭的健康状况，尤其是老年人和儿童等易感人群。保持良好的饮食习惯，确保食物彻底煮熟，避免食用生食或不洁食物，定期清洁和消毒常接触的表面，都是减少感染风险的重要步骤。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播概率，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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