剖腹产后多久可以喝酸奶

2025-06-18

剖腹产后通常24小时后可以适量喝酸奶，具体需根据产妇的肠胃恢复情况和医生建议而定。

酸奶富含益生菌和蛋白质，有助于促进肠道蠕动和营养补充，对剖腹产后恢复有一定帮助。术后初期应选择常温、无添加的原味酸奶，避免冰冷或含糖量高的产品，以免刺激肠胃或影响伤口愈合。随着饮食逐步恢复正常，可逐渐增加酸奶的摄入量。

若产妇出现腹胀、排气不畅或肠胃不适，应暂缓饮用酸奶。部分人可能对乳糖不耐受或对酸奶中的添加剂敏感，需谨慎选择。术后饮食应遵循清淡、易消化的原则，避免过早摄入刺激性食物。如有疑问，建议咨询医生或营养师，根据个人恢复情况调整饮食计划。

2025-06-18

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