月子里能不能吃酱油?

女,26岁 2019-06-30

病情描述:以前很喜欢蘸酱油吃,现在正在坐月子,所以想知道月子里能不能吃酱油?

坐月子期间饮食上要清淡,只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。可以吃少许酱油,但是不要过量。产后是身体的排水肿阶段,体内如果含有过多的盐分,对于过程不利。要多休息,适量走动,不要大量活动,同时不要太累,不看书看电视,不要吹风,不要摸凉水,多吃些营养均衡的食物,不要经常蹲下站起,不要夫妻同房。饮食均衡营养,保持心情愉悦,避免生冷辛辣刺激性食物,多吃高蛋白,高纤维食物,注意保暖,避免受凉,产后宜温不宜凉,温能促进血液循环,寒则凝固血液。

2019-06-30

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坐月子可以吃酱油醋吗

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产妇能吃酱油吗月子期间

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月子里能吃酱油吗

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如果吃一些能够激起您的食欲,对身体是没有影响的。产妇以清淡少油少盐为主。在月子期

月子里可以吃酱油吗

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月子餐可以吃酱油吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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产后可以吃酱油吗

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产后是可以吃酱油的,但是要少量为主,不能太多。产妇月子里的饮食要清淡,避免高盐类

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坐月子不能吃酱油吗

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过期未开封酱油能吃吗

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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