怎样预防骨头坏死

女,62岁 2021-07-30

病情描述:最近我朋友患上了股骨头坏死疾病,我感到很紧张和焦虑,我想问一下怎么预防骨头坏死呢?

预防骨头坏死:

1、戒烟戒酒,避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮料,多吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、紫菜汤、面条等,避免吃油腻辛辣刺激性的食物,如火锅、麻辣烫、红烧肉等。

2、适当增加户外活动,增强身体抵抗力,但是要避免进行重体力活动。

3、定期去正规的医院检查。

4、可以多阅读一些预防骨头坏死的书籍,了解骨头坏死的病因。

2021-07-31

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