2025-06-11
二十六天来月经是正常的。女性月经周期通常在21-35天范围内均属健康,26天处于此区间内,说明卵巢排卵和激素分泌规律稳定,无需过度担忧。
月经周期长短受遗传、压力、饮食等因素影响。若周期长期稳定在26天左右,属于个人生理特点;若突然缩短如从30天变为26天,建议观察2-3个月是否持续,偶尔波动可能与情绪、疲劳或短期激素变化有关。
若周期短于21天、经期超过7天或伴随严重痛经、异常出血,需排查子宫肌瘤、黄体功能不足等问题。日常保持规律作息,避免过度节食或剧烈运动,月经记录有助于发现异常。备孕女性需关注排卵时间,因周期较短可能意味着排卵提前。
2025-06-11
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