小孩子可以吃虫草吗

男,5岁 2019-06-16

病情描述:我弟弟今年有五岁了,想给他补充营养,请问小孩能吃虫草吗?

根据你的,描述是可以给他吃的,虫草也是冬虫夏草,具有非常好的滋阴润肺的功能。五岁大的孩子是可以吃虫草的,能够提高自身抵抗力。但是要注意给孩子吃虫草的时候,用量不宜过多。在这里建议你,要有自己的一套营养健康的饮食体系,饮食要清淡,切忌吃辛辣刺激的食物,平时多吃新鲜蔬菜和水果。作息要规律,不要熬夜。要保证每天都有充分的睡眠。注意身体锻炼,提高免疫力。生活起居有节制,注意劳逸结合,保持乐观情绪及大便通畅。

2019-06-16

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