女,26岁 2019-08-12
病情描述:最近自己存在了一些缺钙的情况,想吃一些d3钙片来进行调节,为了最大程度发挥钙片的作用,所以什么时候吃钙片最好?
存在缺钙的情况可以通过吃钙片来进行调节。而d3钙片作为钙剂补充,可以有效的帮助和预防骨质疏松等情况。对缺钙人群有很大的帮助。根据你描述的缺钙情况,如果需要补充d3钙片则最好在睡前服用,因为夜间对于钙片的吸收能力较强,其作用会较好地发挥。同时建议按照医生的指导进行用药,不要自己盲目补充。平时注意多休息,保证充足的睡眠时间,多吃一些水果和蔬菜等富含维生素的食物以及肉类,蛋类等蛋白质含量较高的食物,平时注意多晒太阳。
2019-08-12
什么时侯吃钙片最好
钙片在临睡前一到两个小时之内吃最好,这样钙的吸收率更高,而且补钙还有助于睡眠。在
钙片什么时间吃吸收好
钙片在晚上睡觉前吃吸收比较好。晚上睡觉以后肠蠕动比较慢,钙片在肠道内存留的时间
d3什么时候吃效果好
d3在餐后半小时左右吃效果好。患者吃d3的时候,需要注意在餐后半小时吃,否则会
宝宝维生素d3什么时候吃最好
宝宝维生素d3在宝宝出生后的半个月左右吃最好,同时在早餐后的半小时至一小时内吃,
儿童缺钙吃什么钙片好
儿童缺钙吃含有维生素D3的钙片比较好。比如钙尔奇的儿童钙、迪巧的儿童钙等都含有维
碳酸钙d3颗粒每天什么时间吃效果最好?
碳酸钙D3颗粒每天最佳的服用时间是在餐后。由于碳酸钙的吸收需要胃酸的参与,而餐后
孕妇碳酸钙d3颗粒什么时候吃最好?
怀孕4个月就应该开始补铁钙了,碳酸钙D3颗粒是个不错的补钙选择,里面含有的维生素
碳酸钙d3片是钙片吗
碳酸钙d3片是复方钙片,因添加有维生素d3而形成了复方制剂,可用于哺乳期妇女、老
碳酸钙d3片最好什么时候吃
碳酸钙d3片最好是在晚上睡前进行服用,因为晚上睡前进行补钙,经过一夜的新陈代谢,
孕妇吃碳酸钙d3片好吗
孕妇吃碳酸钙d3片有一定好处,能够补充身体的钙类,防止身体缺钙出现抽搐或者抽筋症
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了