矫正牙齿后食物的注意事项?

女,18岁 2019-04-11

病情描述:我小时候爱吃糖长大了牙齿就不好看,长得拥挤,也不整齐,平常都没有勇气笑,觉得一张嘴就特别不好看。家里带我去一家牙科医院做了牙齿矫正,才刚刚开始,牙齿很酸,不知道该吃些什么东西,怕伤害到自己的牙齿。

矫正牙齿后尽量吃一些流食、汤粥什么之类的,质地较软的食物,比如豆腐、鸡蛋羹、粥、南瓜等。避免硬质的食物,也可以将较硬的食物切碎、撕成小块再食用或者用水泡软食用。还有多吃富含维生素C的食物,因为它有助于骨骼的愈合和牙周韧带的生长。注意口腔的卫生,以防感染,不能吃过硬的食物,要吃一些软的食物或是流食。还有含钙的食品,富含维生素的水果和蔬菜,可以加快牙周疾病的康复,巩固牙齿健康。因为矫正期间口腔卫生不好打理,容易蛀牙的,一定注意吃完东西就要刷牙漱口。

2019-04-11

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