天气变冷就手脚冰凉怎么治?

男,28岁 2019-02-27

病情描述:28岁了,现在天气渐渐变凉,在办公室工作,但也还是总觉得手脚冰凉,这怎么治比较好呢?

冬天手脚冰凉是一种正常的生理现象,由于气温降低,血管收缩,血液回流能力就比较弱,使得指尖、脚尖等部位的血液循环不畅,末梢神经循环不好造成的,你的情况,平时的话要多休息,每天按时睡觉,尽量不要熬夜,同时注意多锻炼身体,注意劳逸结合,许多人手脚冰凉,在添加保暖衣物之后,手脚仍然感觉寒意,那可能就是阳虚,指的是人体的阳气不足,多为脾肾阳虚。气血两虚、脾阳不振和脾肾阳虚都能引发手脚冰凉。受凉时就会四肢冰凉,颜色变得青紫,严重时会感觉疼痛。

2019-02-27

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