心慌心跳最近2个月怎么治疗?

女,22岁 2019-04-15

病情描述:最近两个太月是毕业季容易心慌心跳加快,是紧张还是心脏有问题,应该怎么治疗?

过度紧张或者休息不好都会导致心慌心跳快,建议不要压力过大,学会放松心情,保持心情愉悦,不可大喜大悲。如果睡眠不好可以多锻炼,有疲劳感可以提高睡眠质量。合理安排作息时间,睡前不要玩手机电脑等,禁止熬夜,早晨按时起床,不要赖床。饮食上也要注意,睡前不可吃太饱,也不要吃辛辣刺激性食物,如果过一段时间这种心慌心跳快症状仍然没有好转,要及时到医院心理科检查动态心电图,心脏彩超,心肌酶等,根据医生建议对症治疗。

2019-04-16

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