喝咖啡会便秘吗

男,34岁 2019-10-26

病情描述:平常都没有便秘的现象,这段时间喜欢上了喝咖啡,居然出现了便秘的现象,喝咖啡会便秘吗?

喝咖啡可以有效的缓解便秘的现象,是不会造成便秘的。很多人有早上喝咖啡的习惯,早上喝咖啡能够提神醒脑,同时还能促进肠道蠕动以及促进宿便的排出。便秘的人在平时一定要多吃粗纤维,粗纤维的食物对于肠道的蠕动是非常好的。随着生活水平提高之后人们对于饮食的追求也越来越高,虽然如此但是一定要提倡健康饮食千万不要暴饮暴食。养成一个良好的生活习惯,也能有效的预防疾病的发生。

2019-10-26

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