长粉刺什么东西不能吃

男,20岁 2019-04-22

病情描述:脸上就一直不停地长痘痘,用过不少去痘的都没什么效果,平时饮食是常在学校里比较不注意什么都吃,长粉刺什么东西不能吃

脸上长粉刺基本是因为油性皮肤,吃很多辛辣的食品从而引起毛孔堵塞有很大的关系,首先长粉刺的情况下,要在饮食上要做好调整,尤其是不可以吃辛辣的食物,还有刺激性的食物也是不可以吃的,所以像油炸烧烤类的食物都要禁止食用,加剂防腐剂的食物最好都不要去吃,也不要吃太多的零食,而且脸上有痘痘最好不要用手去抠,否则会留下痘印,在平时可以多吃一些清淡的食物,而且多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素多喝水,可以促进代谢让痘痘快速消失。

2019-04-22

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