曲莱雅减肥有效吗?

女,19岁 2019-05-22

病情描述:我今年19岁了,我这几年发现肚子上有好多赘肉,但是怎么减也减不下来,而且我又爱吃总是控制不了自己,后来同学给我推荐我用曲莱雅减肥,请问曲莱雅减肥有效吗?

减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼,是一个长期的过程,应该有足够的耐心和毅力。所以,这样不仅影响身材美观,也影响着健康。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼,长期坚持,适量运动,循序渐进,避免减肥药物和节食,对身体的健康有不良作用,曲莱雅减肥没有效果的,不会反弹而且对人体没有副作用,建议调整饮食结构来减肥,不建议减肥药节食等,需食清淡易消化食品,饮食清淡,注意膳食平衡,多食蔬菜水果及豆制品,少食脂肪较多的食物。

2019-05-22

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