诺如病毒大喘气

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起胃肠炎的病毒，通常通过污染的食物或水传播。感染后，患者可能会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，严重时可能导致脱水，尤其是对儿童和老年人来说，风险更大。

诺如病毒的传播途径主要是通过接触被病毒污染的表面或物品，或者与感染者密切接触。保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手是预防感染的有效方法，尤其是在进食前和使用卫生间后。确保食物彻底煮熟，避免食用生食或不洁食物，也能降低感染风险。在疫情高发期间，尽量避免去人多的地方，保持环境的清洁和通风，有助于减少病毒传播的机会。

在应对诺如病毒感染时，及时补充水分是关键，防止脱水的发生。如果症状严重或持续时间较长，应寻求医疗帮助。注意休息，避免与他人密切接触，以防止病毒的传播。同时，保持良好的饮食习惯，增强身体免疫力，有助于恢复健康。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，可以有效保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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