来大姨妈拉肚子是宫寒吗

2025-05-27

来大姨妈时拉肚子并不一定是宫寒引起的。

从医学角度来看，经期腹泻可能与激素变化有关。月经期间，前列腺素水平升高，会刺激子宫收缩以帮助排出内膜，同时也可能影响肠道蠕动，导致腹泻。饮食不当、压力或体质敏感也可能加重症状。中医所说的宫寒通常表现为痛经、手脚冰凉等，但腹泻并非其典型表现，需结合其他症状综合判断。

经期腹泻时，建议避免生冷、辛辣食物，注意腹部保暖，适量饮用温水或温热的姜茶缓解不适。若腹泻严重或伴随剧烈腹痛、发热等症状，应及时就医，排除其他消化系统问题。日常可通过均衡饮食、适度运动改善体质，减少经期不适。

2025-05-27

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