怎么服用乳果糖效果比较好

男,26岁 2019-07-25

病情描述:近段时间一直便秘,通便也处于不顺畅的状态,我想问一下乳果糖怎么服用效果比较好?

乳果糖是一种果糖,一般适用于调节结肠的生理节律,从而达到治疗便秘的目的。乳果糖可以根据排便情况对用量进行调整,成人一般每日30毫升,也可在10-25毫升,此药服用后会刺激肠蠕动,以促进排气排便。所以对于习惯性便秘,除了服用药物以外,要保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果及粗粮,银耳,木耳及香油等以利于润肠通便的食物。同时这种药物不建议长期服用,要是你现在的排便已经恢复正常的话,是可以不用长期服用的。只需要在日常生活中注意保养即可。

2019-07-25

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