打羽毛球对颈椎有好吗
男，45岁 2019-03-30
病情描述：我由于经常做的工作导致了有颈椎病，现在经常肩膀酸痛，晚上失眠，有家人和医生建议，我可以多打羽毛球，请问打羽毛球对颈椎有好处吗？
打羽毛球对颈椎是有好处的，对于缓解颈型颈椎病具有非常好的效果。适当的打羽毛球能够有效的改变颈椎的不良的生活习惯，能够有效的恢复颈部的肌肉痉挛，减轻颈肩部的疼痛以及将应发紧发板的感觉，能够有效的调节颈椎的正常的生理曲度。人在打羽毛球时是全身运动，同时颈椎也会得到活动舒展。在打羽毛球时会有抬头挥拍击打的动作，这会是颈椎充分的活动。同时打羽毛球也能够促进颈椎部位的血液循环，使周围的肌肉和软组织得到拉伸放松。但是需要注意颈椎病患者在打球时不要发力过猛，以免导致颈椎受伤。
2019-03-30
胯骨疼痛下蹲困难是什么原因
赵鸿
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
胯骨疼痛下蹲困难可能是由多种原因引起的，包括关节炎、肌肉拉伤、滑囊炎或骨骼损伤等。这些情况通常会
桡骨骨折是怎么回事
赵鸿
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
桡骨骨折是指桡骨发生的骨折，桡骨是前臂的两根主要骨骼之一，位于肘部和手腕之间。桡骨骨折通常发生在
为什么股骨头坏死晚上疼痛比白天剧烈
赵鸿
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
股骨头坏死在晚上疼痛比白天剧烈的原因主要与身体的生理状态和活动水平有关。白天，人在活动中，关节和
骨折会引起股骨头坏死吗
赵鸿
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
骨折确实可能引起股骨头坏死，尤其是股骨颈骨折或髋关节周围的骨折。股骨头坏死是一种由于血液供应不足
跌打扭伤灵酊的用法
赵鸿
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
跌打扭伤灵酊的使用方法如下： 1.使用前，应当先摇晃药瓶。 2.皮肤创伤处直接滴涂，或用消毒棉签
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