孕早期卧床保胎什么睡姿好?

女,26岁 2019-05-30

病情描述:我现在刚怀孕,听说睡觉姿势也可以保胎,想知道孕早期卧床保胎什么睡姿好?

胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,一般最好的睡眠姿势就是左侧位,这个姿势减少对腹部的压迫,还有仰卧,如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重,可以用松软的枕头稍抬高下肢。一般初期腹部还没有明显凸起,一般尽量避免压迫腹部。孕妇如果常仰卧睡,子宫也可压迫输尿管,使排尿不畅,容易发生肾盂肾炎。

2019-05-30

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