喉咙发炎能跑步吗

女,23岁 2021-07-17

病情描述:我每天早上起来都会去跑步,但是我这两天出现了喉咙发炎的情况,请问喉咙发炎能跑步吗?

喉咙发炎最好不要跑步。

虽然跑步能够起到增强体质的作用,并且可以提高身体的免疫力,但是在跑步的时候有可能会出现咽喉干燥的情况,有可能会对咽喉黏膜产生刺激,从而导致喉咙发炎的症状加重,所以喉咙发炎的患者尽量不要跑步。

喉咙发炎的患者需要注意保持充足的休息,并且也要适当喝一些温开水,另外也要避免食用辣椒或者油炸等刺激性食品。

2021-07-21

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