去除黑眼圈的方法有什么

女，32岁 2020-03-25

病情描述：最近这段时间经常熬夜看书，我的黑眼圈已经很严重了，请问去除黑眼圈的方法有什么呢？

熬夜休息不足是形成黑眼圈的主要原因，另外营养不均也会形成黑眼圈，如果有这样的情况，患者充分的睡眠及休息，可以改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈热敷。按摩可改善眼部的血液循环，减少静脉郁血。平时保持规律作息，早睡早起，睡眠充足。保持心情舒畅，精神愉快，注意用眼卫生，避免眼疲劳。

2020-03-25

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