心火旺是怎么引起的?

女,27岁 2019-06-12

病情描述:我前几天一直头蒙,医生说我是心火旺,我想问一下心火旺是怎么引起的?

心火旺可能是由过量摄入辛辣刺激的食物和补充剂引起的,也可能是由情绪低落和身体发炎引起的,从而导致内热过多。平时,人们应该保持心情轻松,避免大起大落。多吃冷食,以解毒和减少火灾。绿豆汤、百合莲子汤和萝卜水都是不错的选择。你也可以多喝菊花茶和金银花露等。它们会有很好的效果,有规律的饮食,避免熬夜和适当的锻炼。建议心火旺与生活习惯和饮食习惯及情绪都有一定的关系,平时注意饮食起居有规律,不要吃辛辣的食物。

2019-06-12

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