艾灸后乏力怎么办

女,36岁 2021-03-18

病情描述:今天和朋友去美容院艾灸,回来后感觉身体出现乏力的症状,我想请问艾灸后乏力怎么办?

艾灸后乏力可以适当的卧床休息,然后多喝些热水,乏力的症状能够得到很好的改善。

因为艾灸后身体内的血液循环加速,代谢功能提高,如果本身体质虚弱,有可能会出现不适,出现乏力、头晕等反应。适当的休息后,使体内的气血稳定下来后,通常情况下乏力的感觉会消失。

平时多吃些能够调节气血的食物,比如大枣、牛奶、枸杞等食物。

2021-03-20

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