小腿骨膜炎怎样缓解

男,32岁 2019-04-05

病情描述:我患骨膜炎已经2年了,在多次到医院就诊吼至今依旧有10cm长,2cm宽的肿块.我想知道现在应该怎么办,我很当心我的腿会因此而残废.应该怎么办?

1、 可外敷舒筋活血,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。2、 运动前作好准备活动,以增强小腿的适应力,不要突然加大运动量,更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练。注意掌握训练的动作要领,注意跑跳时要放松和落地时的缓冲,在运动训练后作小腿自我按摩和热水浴,以便放松肌肉,消除疲劳

2019-04-05

相关问答

小腿骨膜炎怎么恢复

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

小腿骨膜炎是一些体育专业学生或运动员最常见的疾病。主要与劳累、寒冷有关,引起小腿

小腿骨膜炎会导致足底筋膜炎吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿骨膜炎一般不会导致足底筋膜炎。足底筋膜炎多数是由于超负荷压力长期作用导致的

怎样缓解骨膜炎

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

可以通过热敷的方式来缓解骨膜炎。骨膜炎是一种无菌性的炎症,可以加强保暖,避免受凉

小腿骨膜炎会有腿乏力吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小腿骨膜炎会导致腿乏力。小腿骨膜炎其实是一种劳动性骨膜炎,多数都是跑动次数过多

小腿骨膜炎怎样缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

患有小腿骨膜炎的患者,可以在医生的指导下,服用抗生素类的药物或者消炎止痛的药物,

小腿骨膜炎是怎么引起

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

引起小腿骨膜炎的原因有很多,主要包括以下几点:1、患者长时间的进行剧烈的运动,或

骨膜炎怎么样缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

骨膜炎一般可以通过局部按摩以及热水泡脚进行缓解,同时还可以适量吃一些富含钙质和蛋

小腿骨膜炎可以冰敷吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿骨膜炎通常可以冰敷,冰敷能够起到收缩血管的作用,而小腿骨膜炎有可能会出现肿胀

小腿骨膜炎可以跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿骨膜炎最好不要跑步,因为小腿骨膜炎多数是由于运动过多所导致,也有可能是受到风

小腿骨膜炎可以热敷吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿骨膜炎通常可以热敷,热敷可以起到促进血液循环的作用,而且有助于缓解肌肉紧张,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据