来月经腹疼腹胀怎么办

2025-06-18

月经期间腹疼腹胀是常见的痛经症状，通常由前列腺素分泌过多引起子宫收缩导致。可通过热敷、适度运动、服用止痛药如布洛芬或短效避孕药来缓解，中医调理如红糖姜茶也有一定效果。

痛经分为原发性和继发性，原发性与激素有关，继发性可能由子宫内膜异位症等疾病引发。若疼痛剧烈或伴随异常出血、发热，需及时就医排除病理性原因。日常保持腹部保暖，避免生冷食物，规律作息有助于减轻症状。

注意止痛药不宜长期依赖，胃病患者慎用非甾体抗炎药；热敷温度避免过高以防烫伤。若痛经持续加重或影响生活，应做妇科检查如B超、激素检测明确病因。经期避免剧烈运动及性生活，保持心态平和也有助于缓解不适。

2025-06-18

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