不涨奶就是奶水不足吗

2025-01-06

不涨奶不一定就是奶水不足。

涨奶主要是因为乳汁分泌和排出暂时不平衡,导致乳房胀满。而有些妈妈虽然没有涨奶的感觉,但实际上奶水是充足的。比如乳腺管比较通畅,宝宝吸吮频繁且有效,乳汁能及时排出,就不会出现涨奶情况,但这并不代表奶水少,只要宝宝吃奶后表现满足,尿量正常,体重增长良好,就说明奶水能满足宝宝需求。

妈妈们不要单纯以是否涨奶来判断奶水是否充足,应多关注宝宝的状态。同时,保持良好的心情、充足的睡眠和合理的饮食,对维持奶水分泌很重要。

2025-01-06

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不涨奶就是奶水不足吗

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