用淋巴排毒效果好吗？

女，21岁 2019-06-16

病情描述：我的脸部长了痘痘，而且一直都是气色很不好的状态，我听朋友说可以通过淋巴排毒，用淋巴排毒效果好吗？

曾重副主任医师 泌尿外科随州市中医医院三甲

淋巴排毒主要是运用循环、按摩、回转和牵引等基本的手法，淋巴排毒的作用也会下降，可以通过适当的按摩，去加快淋巴系统的循环速度。用排毒精油进行辅助，按摩淋巴结，可以引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管，但淋巴排毒并不是适合所有人的，处在经期以及孕期的女性、和癌症患者等都是不可以做的。淋巴排毒的时间在21点到23点。因此建议您在每天的21点之前睡觉，经常喝酒以及经常失眠的人，以及腰腹部肥胖的人群，都通过淋巴排毒，同时在饮食上也要多吃一些含维生素多的食物，使身体促进各种营养，在同时的调理下才可以达到很好的效果，可以快速的改善水肿，减去脂肪。

2019-06-16

相关问答

做淋巴排毒的好处？

曾重副主任医师随州市中医医院

淋巴系统的功能是在向人体各种器官输送营养和氧气的过程中收集毒素和代谢废物。它被称

做淋巴排毒有什么好处？

曾重副主任医师随州市中医医院

淋巴具有搬运老化废弃物、增强免疫的功能，淋巴的另一个重要机能是去除杂菌预防疾病。

淋巴排毒多久做一次好？

曾重副主任医师随州市中医医院

淋巴排毒可每天进行1到2次，十天为一个疗程，一个疗程之后可休息3到5天。淋巴排毒

女生经常淋巴排毒有用吗