肠道菌群失调可以吃哪些水果

男,34岁 2021-01-12

病情描述:我出现了腹泻情况,医生说是肠道菌群失调造成的,然后想吃一些水果,肠道菌群失调可以吃哪些水果?

肠道菌群失调一般可以吃苹果、香蕉以及猕猴桃等水果,同时还可以吃一些橙子和火龙果,可以起到润滑肠道的功效,并且还有利于促进胃肠蠕动。

肠道菌群失调通常表现腹泻、腹痛的症状,同时还会出现消化不良和便秘现象。

可以在专业医生的指导下服用调整肠道菌群的药物缓解,而且还应注意多喝温水,避免身体出现脱水的症状。

2021-01-12

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