哺乳期多喝水有什么好处

女,29岁 2019-03-23

病情描述:自从生了孩子以后就特别爱喝水,哺乳期多喝水有什么好处?

哺乳期的话多喝水是有一定的好处的,因为如果体内有火气的话,宝宝吃了奶之后也容易上火,所以说多喝一些水可以清清火气,而且如果是喝水太少的话,奶汁特别的浓稠,孩子也不能好好的吸收和消化的。白开水最容易解渴,有调节体温,输送养分及清洁身体内部的功能。它具有较强的生物活性,对于促进细胞新陈代谢,能量转换,血液循环和维持电解质平衡,都大有益处。白开水可以增加血液中血红蛋白含量, 增强人体的免疫功能,提供机体的抗病能力。而且白开水中的矿物质和微量元素的含量对人体是最适宜的。所以平时要多喝白开水。

2019-03-23

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