没有怀孕月经推迟怎么办

2025-05-27

月经推迟但未怀孕，可能是由压力、作息紊乱、激素变化或疾病等因素引起。建议先观察1-2周，期间可通过验孕棒确认是否怀孕。

若排除怀孕，需考虑近期是否压力过大、过度节食、剧烈运动或服用药物如紧急避孕药。多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病也可能导致月经不调。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于调节周期。

若推迟超过2-3个月或伴随异常症状如剧烈腹痛、异常出血，需及时就医检查激素水平、B超等。避免自行服用激素类药物，以免干扰内分泌。长期月经紊乱可能影响生育健康，需重视但无需过度焦虑，多数情况可通过调整生活方式改善。

2025-05-27

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