2024-12-09
这种情况可能是由于过于敏感或心理因素导致的。性生活时过度紧张或兴奋可能会使射精阈值降低,容易引发过早射精。
要改善这种情况,可以尝试放松心情,避免过度紧张和焦虑。在性生活前,可以进行一些前戏,延长准备时间,让双方都充分放松。同时,也可以通过一些锻炼来提高射精控制能力,如盆底肌锻炼等。
注意性生活要在双方都愿意且舒适的情况下进行,避免强迫或压力。如果这种情况持续存在且严重影响性生活质量,建议咨询专业医生,寻求更详细的指导和帮助。
2024-12-09
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