如何避免有肾结石

男,25岁 2019-04-18

病情描述:我好担心会有肾结石,想知道如何避免肾结石的发生?

肾结石是泌尿系统的一种常见疾病,是机体内新陈代谢所产生的结石,不能排出体外而积聚在肾输尿管等部位。大多与家族遗传,个人体质,活动量小,喝水过少,水质,服用某些药物和食物等多种原因由关,这些原因都可以造成排泄物在肾脏形成结晶,久而久之就形成结石。如果想预防肾结石,建议平时注意多喝水,不要吃含钙高的食物,不要喝啤酒,最好多吃蔬菜水果,饮食应以清淡为主,不要吃辛辣刺激性性食物,注意多喝水,勤排尿,多运动。定期查腹部彩超,明确结石的变化,必要时需要通过手术治疗。

2019-04-18

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