如何预防男性不育

男,25岁 2020-06-06

病情描述:朋友有不孕问题,虽然我还没结婚,但有点担心,如何预防男性不育?

建议不要长时间坐着不动,长时间坐着会导致前列腺充血。要保持适当的活动,加强锻炼增强体质,提高免疫力。保持戒烟和限制饮酒,因为酒精和烟草会直接损害精子,导致男性不育。此外还需要确保充足的睡眠和能量,这有利于精子的生长。

2020-06-06

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