女,38岁 2019-03-27
病情描述:夏天我爱做绿豆汤喝,既能清热解毒还能止渴消暑,而且还有朋友说绿豆汤热量低可以减肥,绿豆汤热量是多少,有减肥的功效吗?
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效绿豆汤每100g的热量是46大卡,一小碗的绿豆汤大约是300克,其所含有的热量为135大卡,需要我们跳健美操40分钟才能将这些热量消耗掉。其中,100克的绿豆汤含有0.07克的脂肪,不会长胖,夏天天气燥热,喝绿豆汤有利于降火的。绿豆汤本身就有一定的减肥功效,因为绿豆是排毒的圣品,而且它具有高纤维低脂肪的特点,所以我们喝一些绿豆汤是可以起到减肥的功效的,减肥期间不要吃脂肪多、油炸食物即可。
2019-03-27
晚上喝绿豆汤会不会发胖
晚上喝绿豆汤是不会导致发胖的。绿豆汤不属于高热量高蛋白类的食物,在晚上睡觉之前一
喝中药还能喝绿豆汤吗
中医认为喝中药时不能喝绿豆汤。绿豆汤是清热解毒的好食物。夏天喝绿豆汤可以防暑降温
尿酸高能喝绿豆汤吗
高尿酸患者可适量饮用绿豆汤,因为绿豆具有清热解毒的功效。虽然高尿酸患者可以喝绿患
天天喝绿豆汤能减肥吗
减肥期间要少吃高热量的食物,绿豆汤主要的成分就是绿豆加水分,绿豆当中虽然也含有碳
夏天和绿豆汤能解暑吗
夏天喝绿豆汤是可以解暑的。绿豆汤里面含有的一些成分能够促进机体的新陈代谢,而且能
孩子发热可以喝绿豆汤吗
一般孩子发热是可以喝绿豆汤的,有利于症状的缓解。原因是基于以下几个方面:1.绿
孕妇可以喝绿豆汤吗?
绿豆汤是许多人在夏天选择的一种消暑食品,一直受到大众的欢迎。绿豆汤是一种相对较冷
血糖高能不能吃绿豆
一般情况,大多数血糖高的人是可以喝绿豆汤的,因为绿豆汤具有清热消暑的功效。但是最
减肥可以喝绿豆汤吗
减肥期间是可以喝绿豆汤的,这类汤饮可以清热、解毒、去火而且热量还不高。绿豆中含有
早上空腹喝绿豆汤好吗
早上空腹喝绿豆汤是不好的。绿豆汤是寒性的食物,在早上空腹状态下喝容易导致腹泻,
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