丙肝可以吃哪些坚果？

女，22岁 2019-03-17

病情描述：一个多月前出现了不想吃饭的情况的，早上的时候感觉身体乏力，检查是丙肝，请问丙型肝炎能吃哪些坚果？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

丙肝患者建议多吃食温和、松软、易消化的食物，饮食上保持清淡，以蔬菜、水果、豆类、鱼类为主。蔬菜中以芹菜、黄瓜、番茄、甘蓝菜等为优，也可食用一些水果汁，如柠檬汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。这些都是对身体有益的。还有就是全麦食品值得推荐，它们含有丰富的B族维生素和锌等矿物质，是补充身体所需该物质的重要来源。丙肝患者在饮食上要注意多样化，但尽量不要多吃肥甘厚腻的食物，切记不要饮酒、酗酒。丙肝患者饮食第一大忌是酒，酒精的主要成分乙醇是可以直接杀死肝细胞。

2019-03-17

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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

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